2025.1.15
GOBOU先生
デイサービスでGOBOU先生のオンライン授業（指導）を受けました。株式会社GOBOU代表 梁瀬 寛さんです。昭和60年生まれの孫目線で「介護の世界」が少しでも明るくなるように活動されています。
モットーは「表情」が変われば「動き」も変わる！健康体操を中心に「介護予防」を明るく楽しく伝え、高齢者の皆様の笑顔を作ります。
GOBOU先生の健康体操
先生の軽快なトークと濃縮された健康体操に惹かれ、日頃参加しない高齢者も健康体操に夢中で取り組まれていました。今日だけでなく、毎日少しでも良いので身体を動かす習慣が大切の様です。
ＤＶＤ販売中の「ごぼう健康体操」
1日長時間の体操を行うより、短時間でも毎日行う方が圧倒的に有効だとのデータがあります。音楽を聴く、指先を動かす、生活の中で自分ができることを続けるのが体操の繋がっていると言えます。究極、挨拶をするだけでも体操です。
GOBOU先生Facebookより
座ったままできる体操であれば、高齢者の方も参加できるのではないでしょうか。介護施設には。動ける方も全く動けない方も様々な状況の方がおられます。機能訓練と集団体操は分けて考えました。まずはできる範囲で身体を動かすことが重要です。
GOBOU先生の全国公演
参加された皆様、全員の笑顔がつくれるように、ユーモアを交えてお話をされます。イスに座ったままの体操と、軽快なトークで眠たくなる間を作りません。
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モットーは「表情」が変われば「動き」も変わる！健康体操を中心に「介護予防」を明るく楽しく伝え、高齢者の皆様の笑顔を作ります。
GOBOU先生の健康体操
先生の軽快なトークと濃縮された健康体操に惹かれ、日頃参加しない高齢者も健康体操に夢中で取り組まれていました。今日だけでなく、毎日少しでも良いので身体を動かす習慣が大切の様です。
ＤＶＤ販売中の「ごぼう健康体操」
1日長時間の体操を行うより、短時間でも毎日行う方が圧倒的に有効だとのデータがあります。音楽を聴く、指先を動かす、生活の中で自分ができることを続けるのが体操の繋がっていると言えます。究極、挨拶をするだけでも体操です。
GOBOU先生Facebookより
座ったままできる体操であれば、高齢者の方も参加できるのではないでしょうか。介護施設には。動ける方も全く動けない方も様々な状況の方がおられます。機能訓練と集団体操は分けて考えました。まずはできる範囲で身体を動かすことが重要です。
GOBOU先生の全国公演
参加された皆様、全員の笑顔がつくれるように、ユーモアを交えてお話をされます。イスに座ったままの体操と、軽快なトークで眠たくなる間を作りません。